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안녕하세요 트블입니다:) 오늘은 지연성 알러지에 대한 이야기를 해보려고 해요.
'지연성 알러지'라는 단어는 여러분께 생소하실 수도 있을 것 같은데요, 쉽게 말하면 '겉으로 티나지는 않지만 내 몸을 피곤하게 만드는 것' 입니다. 오늘 함께 지연성 알러지가 무엇인지, 어떻게 확인하고 치료할 수 있는지 살펴보겠습니다!
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지연성 알러지
지연성 알레르기(delayed food allergy)는 특정 음식물에 대한 면역 반응으로 인해 발생하는 알레르기 반응입니다. 이는 일반적 알레르기 검사에서는 확인되지 않을 수 있습니다. 지연성 알레르기 증상으로는 피부 발진, 위장 장애, 피로감 등이 있으며, 음식 섭취 후 수일에서 수주 이후까지 나타날 수 있습니다.
예를 들어 우유를 마신 지 2-3일 후에 가려움증, 습진, 복통 등의 증상이 나타나는 경우가 지연성 알러지입니다. 무섭지 않나요..? 저는 네이버에서 '지연성 알러지' 검색해서 검사 받아봤었는데, 생각지도 못한 음식(계란, 우유 등)들이 고위험단계로 나와서 꽤나 놀랐던 기억이 있습니다.
검사해야 하는 이유
사실 모르고 살아가는 이가 더 많을 것입니다. 저도 어쩌다가 알게 된 것이기도 하고 비용이 20~30만원대인 걸 보면, '안하고 말지' 라는 생각이 들기도 합니다;;
어느 날은 제 왼쪽 목에 큰 덩어리가 3개가 만져지더라고요. 병원에 가보니 림프절이 부어서 그렇다고 했습니다. 의사가 '정확한 원인은 알 수 없고, 림프절이 붓는 이유는 매우 다양하다. '본인 몸이 어떤 음식을 며칠 전에 먹었고, 어떤 시기에 내가 어떤 증상을 겪으며 살았는지를 알 수 있어야 한다' 라고 하시더라고요?.. 솔직히 당황스러웠습니다. 그걸 다 기억하는 사람이 있나 싶기도 하고요. 그래서 제 몸에 대한 음식물 검사를 해야겠다 싶더라고요.
검사 방법&검사비용
검사 방법은 다양합니다.
1. 병원에 가기
2. 인터넷으로 신청하기( 아무데나 검색해서 아무데서 광고하는거 해도 됩니다.) 저같은 경우에는 ㅂㅇㅇㅋ에서 했습니다.
지연성 알러지 검사 비용 : 병원이나 인터넷이나 20~30만원 대로 통일되는 것 같습니다.
좋은 점
사실 검사 후에 결과지 받고 음식 조절을 할때도 이게 맞나 싶긴 했습니다. 한 2주 정도 하고 나니 몸이 확실히 가벼워지더라고요. 가벼워지는 것 뿐만 아니라 아침에 일어날 때가 많이 달랐습니다. 원래는 아침잠이 정말 많아서 출근할 때 진짜 힘들었는데, 요즘엔 알람 듣자마자 벌떡 일어나게 되는 경향이 있습니다.
추가로 이건 그냥 제 생각인데 약효가 잘 드는 것 같습니다. 제가 챙겨 먹고 있는 영양제들에 대한 흡수력이 빨라지는 것인가.. 라고 생각 중입니다.
인간의 몸과 알레르기의 관계
알러지 반응이 일어나는 이유는 우리 몸의 면역 체계가 그 물질을 이물질로 인식하여 공격하는 반응을 보이기 때문입니다.
지연성 알러지도 다른 알러지와 마찬가지로 제대로 치료하거나 관리하면 조절이 가능하다고 합니다. 다만 초기에는 증상의 원인을 찾기 어려운 경우가 많아 적절한 치료가 어려울 수 있습니다.
지연성 알레르기는 자가면역질환과 밀접한 관련이 있습니다. 자가면역질환 환자의 경우 거의 대부분 달걀 알레르기가 동반되는 것으로 알려져 있습니다. 이 경우 달걀 단백질 알레르기 치료를 통해 자가면역질환 증상 개선에 도움을 줄 수 있습니다.
추가 정보
지연성 알레르기와 유사한 개념으로 음식 과민증(Food Intolerance)도 있습니다. 음식 과민증은 특정 음식에 대한 소화 능력 저하로 인해 발생하는 증상으로, 알레르기와는 다른 기전으로 작용합니다. 음식 과민증은 주로 유당 불내성, 글루텐 과민증 등이 대표적인 예입니다. 이에 비해 지연성 알레르기는 면역 체계의 과민 반응으로 인해 발생하는 것이 특징입니다. 따라서 정확한 진단을 위해서는 전문의의 검사와 상담이 필요합니다.
지연성 알레르기는 그 특성상 진단과 관리가 까다롭지만, 정확한 검사와 전문가의 감독을 통해 효과적으로 관리할 수 있습니다. 이를 통해 알레르기로 인한 불편함을 줄이고, 건강한 생활을 영위할 수 있습니다. 따라서 지연성 알레르기 증상이 의심된다면 적극적으로 검사를 받아보는 것이 중요합니다. 이를 통해 자신의 몸과 알레르기의 관계를 이해하고, 여러분들도 보다 건강한 삶을 추구할 수 있기를 바랍니다! 트블이었습니다 감사합니다 :)